Kursangebote
1) MBSR Tageskurs am 09.03.2024
Möchten Sie einen Tag Zeit für sich selbst nehmen, um zur Ruhe zu kommen und inneren Frieden zu erfahren? Möchten Sie eine der effektivsten Methoden zur Stressbewältigung in einer kompakten Form kennenlernen? Dann wäre ein MBSR Tageskurs genau das Richtige für Sie! Sie können natürlich auch mit Ihren Liebsten zusammen zum Kurs kommen.
Der Kurs bietet eine systematische Einführung in die Kernkomponenten von MBSR. Sowohl theoretisches Wissen als auch verschiedene MBSR Praktiken werden vermittelt. Außerdem bietet der Kurs eine kurze Einführung in die MSC (Mindful Self-Compassion).
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger, die die wesentlichen Bestandteile von MBSR kennenlernen möchten, als auch an Fortgeschrittene, die die Kernübungen von MBSR nochmal erfrischen und neue Impulse für die eigene Praxis suchen möchten.
Sa. 09.03.2024 von 10:30 bis 16:30 Uhr inkl. Mittagspause
Saalbau Stadthalle Bergen, Schelmenburgplatz 2 (ehemals Marktstraße 15), 60388 Frankfurt a.M. Kostenlose Parkplätze sind vorhanden. Eine Bushaltestelle ist direkt vorm Haus.
Info und Anmeldung unter junmeili@yahoo.com oder 0173 7273266.
70€ reguläre Kursgebühr; 65€ bei Buchung und Anzahlung bis 31.01.2024.
Bei der verbindlichen Anmeldung ist eine Anzahlung von 35€ abzügl. Rabatt sofort fällig, um den Platz zu sichern. Die restlichen 35€ sind 10 Tage vorm Kursbeginn fällig.
Bitte beachten Sie die Stornierungsregeln unter Impressum!